常設展オンリープラン①雪とくらし(15分)①雪とくらし（１５分）②米づくり(10分）③縄文人の世界・縄文文化を探る（20分）雪・縄文の「環境復元展示」は必見！※上杉謙信コーナーは「新潟県のあゆみ」にあります 計50～60分程度
①新潟県のあゆみ（20分）②雪とくらし（15分）③米づくり（10分）④縄文人の世界・縄文文化を探る（30分）◆音声解説器利用も可(常設展受付にて無料貸出中) 計75～90分程度
①新潟県のあゆみ（30分）②雪とくらし（25分）③米づくり（20分）④縄文人の世界・縄文文化を探る（45分） ◆音声解説器は必携（常設展受付にて無料貸出中）※講堂映像視聴でよりよくわかります 計120分
| タイトル | 所要時間 | 主な内容 |
|---|---|---|
| 新潟県の歴史 | 25分 | 原始から現代に至る新潟県のあゆみを紹介 |
| 縄文人の世界ができるまで | 22分 | 常設展示の縄文時代に関わる展示製作がどのように進められたかを紹介 |
| 奥三面 縄文のくらし | 23分 | 奥三面遺跡の様子とともに、奥三面に生きた人々の姿や自然を紹介 |
企画展＋常設展のセットプラン①企画展を中心に見学（30分）※常設展は、かけあしで見学（新潟県のあゆみは省略）②雪とくらし③米づくり④縄文人の世界・縄文文化を探る 計60分程度
①企画展を中心に見学（30分程度）※常設展見学は、音声解説器利用可②新潟県のあゆみ（20分）③雪とくらし(15分)④米づくり(10分)⑤縄文人の世界・縄文文化を探る（30分） 計120分程度
近隣の施設とのセットプラン①展の縄文コーナーを中心に見学(60分)※馬高縄文館へ移動(車で5分)②馬高縄文館の見学(30分)※藤橋遺跡(10分)③藤橋遺跡の見学(15分) 計120分
①常設展 ②なじらーてに移動（車で５分）③なじらーて（30分） 計95分
①国営越後丘陵公園（120分） ②当館へ移動（車で10分） ③ 常設展示（60分）計190分
